Thời tiết hanh khô rất dễ khiến da bị thô ráp, nẻ, thậm trí bong tróc, mẩn đỏ, vừa mất thẩm mỹ lại gây khó chịu cho bạn. Bởi vậy chăm sóc da mùa hanh khô như thế nào là điều vô cùng quan trọng. Những bật mí từ các chuyên gia da liễu dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da mềm mịn, căng tràn sức sống.
Mục lục
Cung cấp đủ lượng nước
Uống đủ nước giúp cấp ẩm cho da từ bên trong
Nước là yếu tố quan trọng hàng đầu để giúp bạn có làn da căng mịn. Uống đủ nước mỗi ngày sẽ cấp ẩm cho da từ bên trong. Mùa hanh khô lượng nước cần bù vào lại càng lớn do da bị mất nước. Hãy uống từ 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo da không nứt nẻ.
Bổ sung các loại rau củ, trái cây trong thực đơn
Bổ sung rau củ, trái cây để có làn da khỏe mạnh
Chăm sóc da mùa hanh khô cũng không thể thiếu rau củ, trái cây. Trong rau củ, trái cây vừa có nước lại vừa có rất nhiều vitamin khác nhau. Việc bổ sung vào thực đơn mỗi ngày những thực phẩm này không chỉ mang đến cho làn da bạn sự mịn màng mà còn khỏe mạnh, căng tràn sức sống, đủ khả năng chống chọi lại với tiết trời hanh khô.
Không dùng nước nóng rửa mặt
Không rửa mặt bằng nước nóng để hạn chế da bị mất nước
Nhiều người có quan niệm rửa mặt bằng nước nóng để lấy hết bụi bẩn trong lỗ chân lông và tạo cảm giác dễ chịu. Nhưng với mùa hanh khô, nước nóng lại khiến da của bạn mất nước, khô nẻ hơn. Bởi vậy, hãy rửa mặt bằng nước mát và mát xa da thật nhẹ nhàng.
Bảo vệ da bằng cách che chắn khi ra ngoài, xịt khoáng và bôi kem dưỡng ẩm
Bảo vệ, chăm sóc da bằng kem chống nắng, xịt khoáng và dưỡng ẩm
Thông thường khi ra ngoài bạn đã cần che chắn, bôi kem chống nắng để bảo vệ da. Với mùa hanh khô, khói bụi nhiều lại càng cần che chắn cẩn thận. Da nứt nẻ kết hợp bụi bẩn sẽ rất dễ mọc mụn, gây viêm nhiễm.
Ngoài ra, để bù lại kịp thời lượng nước của da mất đi nhanh hơn trong mùa hanh khô, bạn cũng nên kết thân với một chai xịt khoáng. Kem dưỡng ẩm mỗi tối cũng là bước không thể thiếu. Đây là bước cuối cùng của một ngày để chăm sóc da tốt hơn. Lưu ý, trước khi bôi dưỡng ẩm hãy tẩy trang và rửa mặt thật sạch.
Hiểu làn da để có cách chăm sóc phù hợp
Muốn chăm sóc da mùa hanh khô tốt, điều quan trọng bạn phải thấu hiểu làn da của mình. Không có bất cứ một công thức chăm sóc da chung nào cho mọi loại da và cho tất cả mọi người. Mỗi người có một làn da khác nhau, có những vấn đề cần cải thiện, lưu ý riêng, bởi vậy hãy quan sát những thay đổi dù là nhỏ nhất trên da để biết được da đang cần gì.
Với những làn da vốn khỏe mạnh, bạn chỉ cần duy trì sự chăm sóc, cung cấp độ ẩm và những vitamin thiết yếu. Nhưng với làn da yếu, nhạy cảm lại cần có những lưu ý riêng cả về ăn uống, các sản phẩm dưỡng da.
Bật mí cách chăm sóc da mùa hanh khô từ các chuyên gia da liễu trên hy vọng sẽ giúp ích cho bạn trong việc làm sao để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng.